Non, je ne vais pas vous commenter un match de football américain dont j’ignore complètement les règles, désolée, je sais que vous attendiez cela avec impatience mais je vais quand même partager un élément de ce Super Bowl. LADY GAGA ! Oh oui, vous…
Depuis mon article sur le Top Body Challenge, je reçois pas mal de questions via mon blog, Twitter ou meme par mail, j’ai donc décidé d’essayer de les compiler et de vous apporter des réponses à toutes vos questions. Avant d’entrer dans tous les…
Il y a 1 an maintenant, je me lançais dans la grande aventure du Top Body Challenge. Brisons un mythe, je n’ai jamais réussi à venir à bout des 12 semaines, mais je reviendrai très prochainement sur cette expérience. A ce jour, je ne…
Le froid commence à arriver et progressivement l’option « chips au chaud » va battre par KO le « je mets mes baskets et je sors faire du sport ». C’est moche… LUTTONS CONTRE LE CAPITON ! Comment ? Avec ma petite actu cool que j’avais envie de…
Comme le titre l’indique, depuis 10 jours, je teste le module sportif « Top Body Challenge » de Sonia Tlev. Pour ceux qui ne connaissent pas du tout, c’est un programme sportif, du fitness, mis en place par la jolie Sonia qui est sur la couverture. Voici…
Mardi, je tweetais ça : Vous transpirez ici. #BougeTonBoule http://t.co/mPqAsWuQfY — LaFilledelaCom (@laFilledelaCom) 6 Mai 2014 en postant ça : Alors j’ai voulu partager un peu plus avec vous, donc voilà tout ça : …
Il y a eu les résolutions de début d’année. Certes, c’est un point. Mais comme je vous l’ai dit dans un précédent article, le sport a fait son entrée dans ma vie depuis quelques petits mois. Marre de m’essouffler en courant après mon RER.…