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Sport

est en vrac

Mood du lundi #9 – Il va y avoir du sport

Non, je ne vais pas vous commenter un match de football américain dont j’ignore complètement les règles, désolée, je sais que vous attendiez cela avec impatience mais je vais quand même partager un élément de ce Super Bowl. LADY GAGA ! Oh oui, vous…

6 février 2017
se fait belle

Top Body Challenge : les réponses à vos questions

Depuis mon article sur le Top Body Challenge, je reçois pas mal de questions via mon blog, Twitter ou meme par mail, j’ai donc décidé d’essayer de les compiler et de vous apporter des réponses à toutes vos questions. Avant d’entrer dans tous les…

19 avril 2016
se fait belle

Et s’inscrire dans une salle de sport…

Il y a 1 an maintenant, je me lançais dans la grande aventure du Top Body Challenge. Brisons un mythe, je n’ai jamais réussi à venir à bout des 12 semaines, mais je reviendrai très prochainement sur cette expérience. A ce jour, je ne…

1 avril 2016
se fait belle

Spearit, coach me if you can.

Le froid commence à arriver et progressivement l’option « chips au chaud » va battre par KO le « je mets mes baskets et je sors faire du sport ». C’est moche… LUTTONS CONTRE LE CAPITON ! Comment ? Avec ma petite actu cool que j’avais envie de…

23 novembre 2015
se fait belle

Top Body Challenge, mon premier bilan après 10 jours

Comme le titre l’indique, depuis 10 jours, je teste le module sportif « Top Body Challenge » de Sonia Tlev. Pour ceux qui ne connaissent pas du tout, c’est un programme sportif, du fitness, mis en place par la jolie Sonia qui est sur la couverture. Voici…

12 juin 2015
voyage

Mon endroit caché

Mardi, je tweetais ça : Vous transpirez ici. #BougeTonBoule http://t.co/mPqAsWuQfY — LaFilledelaCom (@laFilledelaCom) 6 Mai 2014   en postant ça : Alors j’ai voulu partager un peu plus avec vous, donc voilà tout ça :  …

9 mai 2014
sort

Un peu de sport ce weekend ?

Il y a eu les résolutions de début d’année. Certes, c’est un point. Mais comme je vous l’ai dit dans un précédent article, le sport a fait son entrée dans ma vie depuis quelques petits mois. Marre de m’essouffler en courant après mon RER.…

21 février 2014