Depuis mon article sur le Top Body Challenge, je reçois pas mal de questions via mon blog, Twitter ou meme par mail, j’ai donc décidé d’essayer de les compiler et de vous apporter des réponses à toutes vos questions. Avant d’entrer dans tous les…
Il y a 1 an maintenant, je me lançais dans la grande aventure du Top Body Challenge. Brisons un mythe, je n’ai jamais réussi à venir à bout des 12 semaines, mais je reviendrai très prochainement sur cette expérience. A ce jour, je ne…
Comme le titre l’indique, depuis 10 jours, je teste le module sportif « Top Body Challenge » de Sonia Tlev. Pour ceux qui ne connaissent pas du tout, c’est un programme sportif, du fitness, mis en place par la jolie Sonia qui est sur la couverture. Voici…
