Et si Instagram devenait notre source d’inspiration pour nous bouger ? Je passe pas mal de temps sur Instagram et comme vous le savez, j’aime beaucoup ce réseau social. La postion est elle-même est jolie mais en plus elle fait travailler notre souplesse et…
Depuis mon article sur le Top Body Challenge, je reçois pas mal de questions via mon blog, Twitter ou meme par mail, j’ai donc décidé d’essayer de les compiler et de vous apporter des réponses à toutes vos questions. Avant d’entrer dans tous les…
Il y a 1 an maintenant, je me lançais dans la grande aventure du Top Body Challenge. Brisons un mythe, je n’ai jamais réussi à venir à bout des 12 semaines, mais je reviendrai très prochainement sur cette expérience. A ce jour, je ne…
Comme le titre l’indique, depuis 10 jours, je teste le module sportif « Top Body Challenge » de Sonia Tlev. Pour ceux qui ne connaissent pas du tout, c’est un programme sportif, du fitness, mis en place par la jolie Sonia qui est sur la couverture. Voici…
J’ai une passion pour Instagram, depuis maintenant beaucoup de mois. En likant frénétiquement des tas de photos que je ne serai jamais en mesure de faire, j’ai eu envie de partager le talent de ces « photographes » avec vous. Entre le cahier de tendance et…
Il y a eu les résolutions de début d’année. Certes, c’est un point. Mais comme je vous l’ai dit dans un précédent article, le sport a fait son entrée dans ma vie depuis quelques petits mois. Marre de m’essouffler en courant après mon RER.…
