Il y a quelques jours, j’ai été conviée à un super stage de Défense de Rue. Je ne dis pas que c’est super uniquement parce que je connaissais les organisatrices mais vraiment parce que c’était très cool et que j’ai appris plein de choses. Je suis prête à devenir une cible dure !
Si vous me suivez pas sur Twitter (ce que je comprendrais…), je ne vis pas dans Paris et je prends souvent les transports en commun très tard. Je ne suis pas une peureuse mais je sais que mon gabarit fait de moi une cible idéale. A ce jour, dieu merci, je n’ai jamais été amenée à me battre ou à prendre des coups, j’ai « juste » été victime d’un vol de portable (je vous invite à suivre le conseil de Sélim, avant ce vol je n’avais jamais pensé aux places stratégiques dans un RER mais pourtant, on peut éviter ces « petits » tracas…)
Mais c’est quoi la différence entre ces cibles ?
Ce qui a été dit, c’est qu’avant tout pour vous éviter les gros problèmes, il faut fatalement déjà essayer de bah… VRAIMENT LES ÉVITER mais parallèlement, il faut aussi savoir adopter la bonne attitude. Pas de regard de haine mais pas de regard de victime fragile non plus. Soyez simplement sûr de vous. Bon, si vous êtes face à quelqu’un qui veut vraiment vous frapper, 1/ essayer de le calmer avec des gestes connus de tous. Les mains tendues mais SANS TOUCHER VOTRE AGRESSEUR 2/ Vous protéger correctement à savoir votre visage et votre cou. Vous avez les exemples de protection juste la dessous :
Je tenais vraiment à remercier tous les gens qui nous ont encadrés et particulièrement les super coachs de l’ADAC. Pour vous les femmes, il y a une session juste pour le 9 décembre, toutes les infos sont ici.
En parallèle de ces stages de Défenses de Rue, un programme Cats est aussi dispensé, on est plus sur de la défense personnelle et j’admets ça m’a donné très envie !
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